Az orvosok napi öt, azaz 5, adag zöldség és gyümölcs elfogyasztását ajánlják mostanában, hogy immunrendszerünk megfelelően fel tudja venni a harcot a környezeti ártalmakkal. Te betartod? Manapság, amikor mindenki csak rohan, a napi étkezés , gyereknek és felnőttnek egyaránt, a…